イチジクの旬がやってきました。

写真は、朝散歩をしていると、
近所の人からプレゼントされたイチジク。

自然のままだから、皮のまま食べられるよと頂いたのですが、
まだ皮ごと食べる勇気がなく、家のキッチンで熟すまで待機中です。

そんなイチジクの豆知識を1つ。

イチジクは漢字で「無花果」と書きますが、花が無いわけではなく
身の中の赤いツブツブが花にあたります。
ですので、外から見ても花が咲いているなーとわからないから
「無花果」になったと言われています。

普段、花をもぐもぐ食べていたんですね。

そんなイチジク。
栄養満点の果物で、有名なのは、カリウムがとっても豊富だということ。
カリウムはむくみの解消や血圧を下げる効果があります。
また食物繊維が豊富なので、お通じが良くなるとされています。

その他にもポリフェノールがメラニンの生成を抑制してくれるので
シミへの効果があったりと美容面でもうれしい果物なんです。

もちろん食べすぎは良くないですが、
旬のものって栄養がぎっしり詰まっているので
デザートに１個だけでいただく等でも良いと思います。

旬を過ぎれば乾燥したものも売っていますし、
乾燥イチジクは生薬（しょうやく）といって漢方にも使われているそうですよ。

日中はまだまだ暑い日が続きますが、
旬のものをいただきしっかり栄養補給して過ごしたいですね。





 

お待たせしました。
本日10時より、おまとめ買いセールが始まりました。

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9月20日（水）のお昼12時までの期間限定となります。

セール会場はこちらから





 

本日より愛知県名古屋市にある『ジェイアール名古屋タカシマヤ』と
愛媛県松山市にある『いよてつ高島屋』に
オルウェイズの期間限定ショップがオープンしております。

どちらのお店も旧店名は「トゥルガレ」の名前で出店しておりましたので
ご存じの方も多いかと思います。

今回は「マインドフォームオルウェイズ」として、
久々に皆様とお会いできる機会となりました。

限られた期間での出店となりますので
多くの皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

お近くに来られた際はぜひお立ち寄りくださいませ。

★ジェイアール名古屋タカシマヤ★
住所： 〒450-6001 名古屋市中村区名駅1丁目1番4号
日時：2023年9月6日（水）〜10月3日（火）
場所：11階　ファブリック＆クラフト　特設会場
営業時間：午前10時〜午後8時


★いよてつ高島屋★
住所：〒790-8587 松山市湊町5丁目1番地1
日時：2023年9月6日（水）〜9月12日（火）
場所：6階　西エスカレーター横
営業時間：午前10時〜午後7時
※最終日は午後5時閉場


スタッフ一同、心よりお待ちしております。